Le déroulement de votre consultation
Votre séance va se dérouler suivants plusieurs étapes qui sont : l’interrogatoire, l’examen physique avec la réalisation de tests et la palpation, le traitement proprement dit et, enfin, l’octroi de conseils et exercices à réaliser au domicile.
L’interrogatoire
Après avoir recueilli les renseignements d’usage, trois questions principales guident notre consultation :
- Quel est votre problème aujourd’hui ?
- En quoi ce problème affecte-t-il votre vie quotidienne ?
- Qu’attendez vous de moi ?
L’anamnèse qui suit permet de retracer l’histoire du problème et d’identifier les facteurs déclenchants potentiels : posture inhabituelle, effort physique, faux mouvement, accident, chute, ou stress.
La nature de la douleur est précisément analysée : est-elle sourde et diffuse ? Superficielle suivant un trajet précis ? Localisée avec sensation de blocage ? Cette analyse permet de déterminer la structure corporelle affectée : articulation, muscle, fascia ou nerf.
L’examen physique
Cette étape comprend :
- L’évaluation des mouvements pour mesurer l’impact fonctionnel
- Des tests dynamiques ostéoarticulaires
- Si nécessaire, des tests de force musculaire et de tension des nerfs périphériques
- Un examen visuel et palpatoire approfondi de la zone douloureuse
Le traitement
Le traitement est personnalisé selon plusieurs critères : les attentes du patient, l’intensité de la douleur, et la structure corporelle affectée. Voici les principales techniques utilisées :
Conseils et exercices
L’autonomisation du patient est une priorité. À la fin de la séance, vous recevrez :
- Des conseils d’ergonomie et de posture adaptés à votre situation
- Des recommandations spécifiques pour vos activités professionnelles
- Si nécessaire, des exercices d’étirement, des mouvements et des auto-massages à pratiquer chez vous